Takıntı hastalığı obsesif kompülsif bozukluk (okb) ile baş etme hünerleri
Takıntı hastalığı Obsesif Kompülsif Bozukluk nedir ?
OKB kişiyi tekrarlayan fikir ve davranışlar döngüsünde kısıtlayarak gündelik ömür kalitesini bozar. Kişi, denetim edemedigi yinelenen ve tansiyon yaratan fikir ve davranışlar nedeniyle huzursuz olur. Bu huzursuzlugun meydana getirdigi tasa sebebiyle kişi birtakım tekrarlayan ritüelleri tez olarak sergileme muhtaçlığı hisseder.
Obsesif-kompülsif bozukluğu olan şahıslar saplantılarının ve takıntılarının gerçek dışı yahut manasız olduğunun farkında olabilirler, lakin kendilerini durduramazlar
Takıntı hastalığı- Obsesif Kompulsif Bozukluk belirtileri nelerdir ?
- Pislik yahut mikrop bulaşmasından korkuyorsaniz
- Diğerine ziyan vermekten korkuyorsaniz
- Kusur yapmaktan korkuyorsaniz
- Rezil olmaktan yahut toplumsal açıdan kabul edilemez bir halde davranmaktan korkuyorsaniz
- Tertip, simetri, kusursuzluk muhtaçlığı hissediyorsaniz
- Çok kuşku ve daima teminat muhtaçlığı hissediyorsaniz
- Tekrar tekrar yıkanma, duş alma yahut ellerini yıkama yaşıyorsanız
- Tokalasmaktan,kapı tokmağına dokunmaktan cekiniyorsaniz
- Kapı kilidi, ocağın altı üzere şeyleri daima denetim ediyorsaniz
- Rutin işleri yaparken içinizden yahut yüksek sesle ebediyen sayı sayiyorsaniz
- Daima bir şeyleri kesinlikle bir biçimde düzenliyorsaniz
- Makul bir sıraya nazaran yeme mecburiyeti hissediyorsanız
- İşleri makul bir sayıda yapma muhtaçlığı hissediyorsaniz
Anlamsiz esyalari topluyor yahut biriktiriyorsaniz;
Bir uzmanla görüşünüz. Uzman yardımıyla takıntı hastalığı- obsesif kompulsif bozukluk ile baş etme maharetlerini kazanabilirsiniz. Aksi taktirde ömür kalitenizi, sevdiklerinizle bağlarınızı,işyerinizdeki performansınızı durumunuz olumsuz olarak etkileyebilir.
