Glasgow Üniversitesi’nde danışman felç tabibi olan Dr Terry Quinn, kalp rahatsızlığının neden olduğu felçlerin yıkıcı tesirini anlatıyor: “Bir inme ile ölmeniz, sakat kalmanız, bakım konutuna gitmeniz ya da bunama yaşamanız çok mümkün.“   Kalbin kulakçıklarından kaynaklanan ritim bozukluğu olan atriyal fibrilasyon (AF),...

Bel ağrısı, toplumun genelinde en sık görülen şikayetlerin başında geliyor. Hayat kalitesini olumsuz tarafta etkileyen ve halk ortasında ‘omurga romatizması’ olarak bilinen ankilozan spondilit üzere hastalıkların birinci belirtisi inflamatuar bel ağrıları oluyor.   Ülkede yaklaşık 300 bin kişinin bu sorunu yaşadığını, lakin...

Çocuklarda “odaklanma ve öz denetimin” 7 temel ömür maharetinden biri olduğunu biliyoruz. Odaklanma ve Öz Kontrol maharetleri beynin yürütücü fonksiyonlarıyla ilgilidir ve beynin yürütücü fonksiyonlarının gelişimi yirmili yaşların başına dek sürer. Bu bilgiyi göz önünde bulundurmak çocuklardan gelişimlerine uygun odaklanma ve öz...

Turşusu, şalgamı, çorbası, salatası, yemeği… Canlı kırmızı rengiyle gözümüze, pek çok faydasıyla da sıhhatimize hitap eden pancar, adeta şifa deposu! Yeşil yaprakları demir, A ve C vitamininden hayli varlıklı. Yumru ve kök kısmı da folik asit, manganez, potasyum ve posa kaynağı.  ...

Günümüzde yüz gençleştirme uygulamaları rastgele bir cerrahi sürece gerek kalmadan konforlu bir formda yapılabiliyor. Ameliyatsız yüz gençleştirmede birçok farklı prosedür uygulanıyor. Yol seçimi hastanın muhtaçlığına nazaran belirleniyor. Botoks ve dolgu ile yapılan sıvı yüz germeden, altın iğneli radyo frekans metoduna ve lifting...

Artrit (iltihaplı romatizma), herkesi etkileyebilen bir hastalıktır. Yaşlanma bedelli bir risk faktörü olsa da, her yaşta gelilebilir. Kulağa tuhaf gelse de çocuklarda da artrit görülebilir. Çocukluk artriti, jüvenil artrit olarak bilinen yaygın bir durumdur ve en yaygın tipi jüvenil idiyopatik artrittir (JIA)....

Kış ayları geldiğinde, bağışıklık sistemini kuvvetlerinden besinler tüketmek büyük bedel taşıyor. Özellikle koronavirüs salgını ile uğraştığımız şu evrelerde, kendimize düzgün bakmamız gerekiyor. Bu nedenle yanlışsız besinleri tüketmeli en değerlisi mevsimine uygun zerzevatları masamıza taşımalıyız.   Bu sebzeler içerisinde en değerli olanı ve...

Kulak çınlaması yahut tıbbi ismiyle tinnitus, toplumda oldukça sık görülen bir durumdur. Ses dalgaları kulak kanalından kulak zarına hakikat ilerler ve oradan da iç kulağa, işitsel koklea ismi verilen küçük bir organ masraf. Yüzeyi hücreler ile kaplıdır. Ses dalgalarını, işitsel hudut yoluyla...

Biraz tatlı biraz ekşi tadıyla kış aylarında ülkemizde de çokça tüketilen kivi besin bedeli epey yüksek bir meyve olup, son yıllarda sıhhate faydaları da epey ilgi görüyor. Sabri Ülker Vakfı’nin derlediği bilgiler vitamin deposu kivinin besin profiline dair bedelli bilgiler içeriyor.  ...

Ergenlik evresinde başlayan ve sonrasında bilhassa bayanlarda menopoz erkeklerde ise andropoz üzere vakitlerde besbelli olarak görülen fizikî ve ruhsal değişimler, ayna karşısında uzun vakitler geçirilmesi ve dış görünümde değişiklikler yapma isteği ile kendini katiyetle edebiliyor. Bu süreçte kişi ağır bir hoşluk ve...